Kost

Børns sukkerindtag

0
Børns sukkerindtag

Børns sukkerindtag bør holdes på et minimum, så længe de er i voksealderen. For meget sukker kan gøre barnet uroligt, mindske dets mæthedsfornemmelse, nedsætte dets lyst til rigtig mad samt have konsekvenser for dets fremtidige helbred. Tal fra Fødevarestyrelsen viser, at mange forældre undervurderer deres børns sukkerindtag. Det skyldes dels en uvidenhed om, hvor...
Læs mere »

Tips til sund morgenmad til børn

0
Tips til sund morgenmad til børn

God sund og nærende morgenmad til børn bør bestå af masser af fibre og kulhydrater, som bevarer mæthedsfornemmelsen længe. Derudover er det godt at supplere med noget frisk frugt eller friskpresset frugtsaft, for at barnet får et godt skud sunde vitaminer at starte dagen på. Morgenmad til børn bør indeholde så lidt sukker som...
Læs mere »

Når dit barn starter i børnehaveklasse

0
Når dit barn starter i børnehaveklasse

En børnehaveklasse er et klassetrin på en folkeskole, som ligger umiddelbart inden 1. klasse. Børnehaveklasse kaldes derfor også for 0. klasse. Eleverne kommer direkte fra børnehaven og er dermed cirka 6 år, når de starter. Der er ingen læreruddannet underviser i en børnehaveklasse. Undervisningen tilrettelægges og styres af en såkaldt børnehaveklasseleder, eventuelt med assistance...
Læs mere »

Hvad er børnemad?

0

Det kan være svært at finde på ny og spændende børnemad, som både er sund og velsmagende. Børnemad defineres som mad til børn, efter de ovre stadiet med babymad og mos, men inden de er helt klar til at spise de voksnes mad. Det er forskelligt, hvor længe denne periode varer. I nogle familier...
Læs mere »