Søvn

5 ting du kan lave, når dit barn sover

0
5 ting du kan lave, når dit barn sover

                  Skal du have tiden til at gå, når dit barn sover, kan du beskæftige dig med forskellige aktiviteter. I denne artikel bliver du præsenteret for 5 ting du kan lave, når dit barn befinder sig i drømmeland.   Læg et puslespil   Puslespil er et...
Læs mere »

Undgå vuggedød

0
Undgå vuggedød

Vuggedød er en fællesbetegnelse for pludselige og uforklarlige dødsfald blandt spædbørn i alderen en måned til et år. Antallet af dødsfald ved vuggedød er i Danmark faldet fra 1,5 – 2 promille om året i 1980’erne til mindre end 0,5 promille i slutningen af 1990’erne. Årsagen til faldet menes at være Sundhedsstyrelsen råd om,...
Læs mere »

Sådan indfører du gode sovevaner

0
Sådan indfører du gode sovevaner

Gode sovevaner er altafgørende for familielivet og barnets trivsel. Men det kan være krævende at få indført gode sovevaner. Barnet vil ofte reagere med protester, og det kan være opslidende for alle parter. Men det er vigtigt, at I som forældre bliver enige om familiens regler og holder fast i jeres beslutninger. Beslutsomhed og...
Læs mere »

Svøb dit barn til ro

0
Svøb dit barn til ro

Både sundhedsplejersker, jordmødre på Rigshospitalet, børnefysioterapeuter og andre specialister indenfor børneområdet har held med det såkaldte svøb. Svøb dit barn vil sige, at du pakker dit barn ind i et tætsluttende tæppe eller lagen, for på den måde at efterlignede livmoderen. Med et svøb kan du hjælpe dit barn til at falde til ro,...
Læs mere »

Babys søvnrytme – bliv klogere på dit spædbarns sovevaner

0
Babys søvnrytme – bliv klogere på dit spædbarns sovevaner

Babys søvnrytme dannes allerede, mens barnet ligger i morens mave. Mange gravide kan følge med i babys søvnsøvnrytme, idet barnet somme tider er meget aktivt og somme tider helt stille. Eftersom der er helt mørkt inde i morens mave, følger babys søvnrytme ikke nødvendigvis nat og dag. Det kan derfor tage lang tid at...
Læs mere »

Babys søvn – gode råd til mere nattero

0
Babys søvn – gode råd til mere nattero

Babys søvn er et emne, der optager nybagte forældre meget. Det er hårdt for hele familien, hvis babys søvn er meget uregelmæssig. Der er mange faktorer, der spiller ind, når det gælder babys søvn, og mange af dem har man ringe eller slet ingen indflydelse på, såsom sygdom, smerter fra voksende tænder, mareridt osv....
Læs mere »

Vælling kan være vejen til bedre nattesøvn

0
Vælling kan være vejen til bedre nattesøvn

Du må begynde at give dit barn vælling, fra det er cirka 4 måneder gammelt. Vælling er sund børnemad, der giver en god mæthedsfornemmelse. Mange forældre oplever, at nattesøvnen forbedres markant, når den første vælling introduceres. Der findes mange forskellige måder at lave vælling på. Du kan købe det færdiglavet eller lave det selv...
Læs mere »